• TRATADO GENERAL DE LA MUSCULACION

    PEARL, BILL PAIDOTRIBO Ref. 9788486475901 Veure altres productes de la mateixa col·lecció Veure altres productes del mateix autor
    Ya nadie duda de que el ejercicio físico mejora el funcionamiento del corazón, el lomo de los músculos externos e internos, activa y favorece la circulación, ayuda a eliminar los ácidos de la fatiga y otras toxinas, mejora la eficiencia metabólica y proporciona movilidad y flexibilidad a las articu...
    Ancho: 210 cm Largo: 275 cm Peso: 1710 gr
    Disponible en 7 dies
    35,50 €
  • Descripció

    • ISBN : 978-84-86475-90-1
    • Encuadernació : RUSTICA
    • Data de Edició : 01/06/2008
    • Any de edició : 2008
    • Idioma : Español, Castellano
    • Autors : PEARL, BILL
    • Nombre de pàgines : 592
    • Col·lecció : R
    Ya nadie duda de que el ejercicio físico mejora el funcionamiento del corazón, el lomo de los músculos externos e internos, activa y favorece la circulación, ayuda a eliminar los ácidos de la fatiga y otras toxinas, mejora la eficiencia metabólica y proporciona movilidad y flexibilidad a las articulaciones. Si al ejercicio usted le añade entrenamiento con pesas, además de sentirse mejor, mejorará la coordinación y el equilibrio de los músculos, y podrá prevenir y superar lesiones y deficiencias físicas.
    Este libro presenta una información completa sobre ejercicios de entrenamiento con pesas para todos aquellos que quieran obtener fortaleza y salud física, mejor capacidad y destreza en la realización de las actividades atléticas y para avanzar en el "dominio" de dicho entrenamiento.
    Al mismo tiempo, es un manual de experiencias, técnicas, conceptos y conocimientos que el autor ha adquirido y empleado a lo largo de sus años de entrenamiento, traducidos en sistemas y métodos. El libro informa, con todo detalle y complementado con ilustraciones paso a paso, de la posición correcta de las pesas y del correspondiente movimiento que resulta necesario para lograr los máximos resultados en la mínima cantidad de tiempo.
    La obra está especialmente dirigida a cuantos están interesados en aprender y/o enseñar la verdad acerca de los efectos del entrenamiento con pesas sobre el cuerpo humano.
    El autor, Bill Pearl, posee los títulos de Míster América, Míster USA, y es el ganador en cuatro ocasiones del certamen de Míster Universo.

Utilitzem cookies pròpies i de tercers per realitzar anàlisis d'ús i de mesurament de la nostra web. En continuar amb la navegació entenem que s'accepta la nostra política de cookies

Accepto