• LAS CARTAS DEL ESTADO DE ÁNIMO

    HARRN, ANDREA OBELISCO Ref. 9788491113683 Veure altres productes de la mateixa col·lecció Veure altres productes del mateix autor
    La psicología no tiene por qué ser complicada. Basadas en la terapia cognitivo-conductual, la atención plena y la psicología positiva, Las cartas del estado de ánimo ofrecen una manera divertida y accesible de ayudarte a identificar y explorar tus estados de ánimo y emociones. Cada carta incluye pre...
    Ancho: 130 cm Largo: 180 cm Peso: 391 gr
    Disponible en 7 dies
    19,77 €
  • Descripció

    • ISBN : 978-84-9111-368-3
    • Encuadernació : CARTONE
    • Data de Edició : 01/10/2018
    • Any de edició : 2018
    • Idioma : Español, Castellano
    • Autors : HARRN, ANDREA
    • Traductores : TARANILLA BOSSANOVA, VERÓNICA
    • Ilustradores : SIDDONS, STACEY
    • Nombre de pàgines : 42
    • Col·lecció : PSICOLOGÍA
    La psicología no tiene por qué ser complicada. Basadas en la terapia cognitivo-conductual, la atención plena y la psicología positiva, Las cartas del estado de ánimo ofrecen una manera divertida y accesible de ayudarte a identificar y explorar tus estados de ánimo y emociones. Cada carta incluye preguntas guiadas para la autoexploración más una afirmación para el pensamiento positivo. Ya sea para ayudarte a manejar estados de ánimo difíciles, abordar las relaciones más hábilmente, ser más sensible a las necesidades de los demás o simplemente comunicarte y escuchar de manera efectiva, usar las cartas te alentará a tener confianza en ti mismo, expandirá tu inteligencia emocional y te ayudará a avanzar de una manera positiva.

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