• YOGA Y MEDITACIÓN PARA GENTE MAYOR

    BIENESTAR INTEGRAL

    TERESA PALOMAS, MARÍA SIGLANTANA Ref. 9788418556500 Veure altres productes del mateix autor
    Es un magnífico manual, claro y ameno que ayuda a las personas mayores a vivir de forma plena, positiva, vital y consciente. La edad no es ningún impedimento para iniciarse en el universo del yoga y el mindfulness. El libro propone actividades suaves y fáciles de realizar que aportarán al lector las...
    Dimensions: 130 x 200 x 10 cm Peso: 214 gr
    Disponible en 7 dies
    17,95 €
  • Descripció

    • ISBN : 978-84-18556-50-0
    • Encuadernació : RUSTICA
    • Data de Edició : 01/09/2023
    • Any de edició : 2023
    • Idioma : Español, Castellano
    • Autors : TERESA PALOMAS, MARÍA
    • Nombre de pàgines : 212
    Es un magnífico manual, claro y ameno que ayuda a las personas mayores a vivir de forma plena, positiva, vital y consciente. La edad no es ningún impedimento para iniciarse en el universo del yoga y el mindfulness.
    El libro propone actividades suaves y fáciles de realizar que aportarán al lector las herramientas necesarias para aprender a envejecer con armonía. Todo ello mejorará su salud y bienestar integral y, en definitiva, su calidad de vida.

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