• SOLTAR PARA AVANZAR

    DI ADIÓS A LO NEGATIVO Y EMPIEZA A VIVIR EL PRESENTE

    SÁNCHEZ, DORI VERGARA Ref. 9788419248800 Veure altres productes de la mateixa col·lecció Veure altres productes del mateix autor
    Ni el pasado pesa tanto ni el futuro da tanto miedo. Di adiós a lo negativo y empieza a vivir el presente. Aprende a caminar en el presente sin angustias ni miedos A menudo, nos quedamos atrapados en el pasado. Recordamos momentos negativos, pensamos en lo que podríamos haber hecho de manera diferen...
    Dimensions: 213 x 141 x 22 cm Peso: 344 gr
    Disponible en 7 dies
    20,90 €
  • Descripció

    • ISBN : 978-84-19248-80-0
    • Encuadernació : RUSTICA
    • Data de Edició : 01/11/2023
    • Any de edició : 2023
    • Idioma : Español, Castellano
    • Autors : SÁNCHEZ, DORI
    • Nombre de pàgines : 304
    • Col·lecció : LIBRO PRÁCTICO
    Ni el pasado pesa tanto ni el futuro da tanto miedo. Di adiós a lo negativo y empieza a vivir el presente. Aprende a caminar en el presente sin angustias ni miedos A menudo, nos quedamos atrapados en el pasado. Recordamos momentos negativos, pensamos en lo que podríamos haber hecho de manera diferente y sentimos culpa y tristeza. Y también a menudo, tendemos a preocuparnos demasiado por el futuro, tratamos de controlar todo y no dejamos que la vida siga su curso. Por ello, es importante aprender a vivir en el presente, manejar nuestras emociones, establecer vínculos saludables y olvidarnos de aquello que nos impide avanzar. En Soltar para avanzar, la psicóloga Dori Sánchez explora las diferentes etapas de la vida y cómo estas pueden influir en nuestro día a día. Asimismo, nos ofrece herramientas prácticas con un enfoque empático y sencillo, para liberarnos del lastre y ayudarnos a vivir una vida más plena y satisfactoria.

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