• PREPARACION INTEGRAL EN EL VOLEIBOL VOL 1-2

    MORAS, GERARD PAIDOTRIBO Ref. 9788480191647 Veure altres productes de la mateixa col·lecció Veure altres productes del mateix autor
    La expansión del voleibol en nuestro país es una realidad palpable en cuanto a sus practicantes, tanto a nivel escolar como competitivo. Esta expansión debe acompañarse de una transformación cualitativa de los métodos y medios de entrenamiento en todos los niveles de aprendizaje, incluyendo la alta ...
    Ancho: 150 cm Largo: 215 cm Peso: 1690 gr
    Descatalogat
    50,50 €
  • Descripció

    • ISBN : 978-84-8019-164-7
    • Encuadernació : RUSTICA
    • Data de Edició : 01/09/2005
    • Any de edició : 2005
    • Idioma : Español, Castellano
    • Autors : MORAS, GERARD
    • Nombre de pàgines : 1128
    • Col·lecció : R
    La expansión del voleibol en nuestro país es una realidad palpable en cuanto a sus practicantes, tanto a nivel escolar como competitivo. Esta expansión debe acompañarse de una transformación cualitativa de los métodos y medios de entrenamiento en todos los niveles de aprendizaje, incluyendo la alta competición.
    Presentado en tres volúmenes, el libro ofrece un amplio y útil espectro de ejercicios y normas metodológicas de gran interés para el aprendizaje, basándose en un análisis detallado de la esencia del voleibol, con una gran riqueza multifacética.
    Eminentemente prácticos los vol. II y III, el I presenta especial atención a la teoría desde una perspectiva realista basada en el conocimiento del jugador, a las características de nuestro deporte, a los medios y métodos más vanguardistas del aprendizaje y perfeccionamiento motor, para acercarse paulatinamente a los aspectos más específicos de nuestro deporte.
    Los volúmenes II y III presentan 1000 ejercicios con una pequeña ficha donde constan las zonas musculares implicadas con los principales musculares solicitados; una sencilla descripción, diversas observaciones o consignas que el entrenador debe tener siempre presentes; las principales variantes del ejercicio propuesto y los tipos de entrenamiento recomendado. Los ejercicios complejos establecen, además, las formas de organización más lógicas.

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